10 Fobia Yang Biasa Dalam Kehidupan Manusia

 

Hiasan

Berikut adalah 10 fobia yang paling lazim dihadapi kebanyakan orang akhirnya membawa kepada gejala seperti pening, mual, berpeluh dan sesak nafas.

Dalam sesetengah kes, gejala ini memuncak ke serangan panik besar-besaran. Fobia berkenaan biasanya membabitkan alam sekitar, haiwan, atau situasi tertentu.

1. ARACHNOPHOBIA: TAKUT LABAH-LABAH]

Fobia ini biasanya berlaku dalam kalangan wanita lebih daripada lelaki.

2. OPIDIOPHOBIA: TAKUT ULAR

Sering dikaitkan dengan punca evolusi, pengalaman peribadi atau pengaruh budaya.

3. ACROPHOBIA:l TAKUT KETINGGIAN

Boleh membawa kepada serangan kebimbangan dan mengelakkan berada di tempat yang tinggi.

4. AGORAPHOBIA: TAKUT SITUASI YANG MANA MEREKA MERASAKAN SUKAR UNTUK MELARIKAN DIRI

Termasuk ketika berada di kawasan sesak, kawasan lapang atau situasi yang mungkin boleh mencetuskan panik-berebut naik bas atau membeli tiket. Mereka yang mengalami fobia ini selalunya akan mengelak diri dari kawasan sedemikian dan kadang kala lebih suka tidak duduk di rumah. kira-kira satu pertiga mereka mengalami gangguan panik adalah agoraphobia.

5. CYNOPHOBIA: TAKUT ANJING

Fobia ini sering dikaitkan dengan pengalaman peribadi tertentu seperti digigit oleh anjing ketika kanak-kanak.

6. ASTRAPHOBIA: TAKUT GURUH DAN PENCERAH

Juga dikenali Brontophobia, Tonitrophobia atau Ceraunophobia.

7. TRYPANOPHOBIA: TAKUT SUNTIKAN

Seperti kebanyakan lain, fobia jenis ini menyebabkan mereka yang mengalaminya mengelak diri mengunjungi hospital atau klinik walaupun sakit atau memerlukan rawatan.

8. FOBIA SOSIAL: TAKUT SITUASI SOSIAL

Dalam banyak kes, fobia ini boleh menjadi serius bahawa orang mengelak peristiwa, tempat dan orang-orang yang mungkin mencetuskan serangan kebimbangan.

9. PTEROMERHANOPHOBIA: TAKUT TERBANG

Kebiasaannya mereka yang fobia ini akan diberi terapi pendedaham di mana mereka secara beransur-ansur dan progresif didedahkan situasi penerbangan.

10. MYSOPHOBIA: TAKUT KUMAN ATAU KOTORAN

Mungkin berkaitan dengan gangguan obsesif-kompulsif. Juga dikaitkan dengan masalah mental atau serinmg mengelak diri daripada bersentuhan dengan orang lain.

Sumber : Berita Harian

Ranking: 5